segunda-feira, 11 de abril de 2016

Uma questão de peso #2

Como tenho uma balança de diagnóstico corporal consigo ver (mas neste caso, preferia não conseguir!) os valores da minha desgraça. Estou à espera da avaliação física com a minha professora para medições e análise mais detalhada, mas partilho para já os números da desgraça à data:
- peso - 66 kgs
- gordura corporal - 28,4 (tenho, aproximadamente, 22 kgs de gordura, o que é nojento pensar. Mas merecido, porque andei a comer porcarias como se não houvesse amanhã. Mas há. E é um amanhã gordo.)
- água - 43,9
- índice muscular - 29,2
- massa óssea - 9,0

Vamos lá ver se consigo tornar estes números mais apresentáveis, porque isto, para já, está uma vergonha :(

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